Ароматические соединения, которые содержатся в растениях и животных организмах, выполняют важные функции. Некоторые из них приманивают насекомых-опылителей, другие отпугивают хищников, третьи служат сигналом для других представителей вида о наступлении брачного периода и необходимости работы над продолжением рода. И этот список можно продолжать еще долго.
Сегодня мы с вами поговорим об одном из самых распространенных растительных ароматических соединений под названием пинен. Но для начала нам предстоит разобраться, что такое терпены.
Терпены и их свойства
Терпены – это обширный класс органических соединений (углеводородов), которые можно найти практически в любом живом организме. Чаще всего они выступают одним из элементов иммунной системы индивидуума и на химическом уровне защищают его от вредителей, болезней и стрессов, связанных со взаимодействием с окружающей средой. Также они придают продуктам специфические вкусы и ароматы, делая дыню невероятно пахучей, а дуриан наполняя смрадом, похожим одновременно на запах канализации и протухшего лука. И даже если вы никогда раньше не слышали о существовании терпенов, то вы, без сомнения, сталкивались с ними в своей повседневной жизни.
Всего ученым удалось выделить свыше 30 000 разновидностей терпенов. Вот почему даже представители одного вида могут пахнуть совершенно по-разному. К примеру, если один сорт розы вырастить в жарком сухом климате и влажном прохладном месте, то, скорее всего, пахнуть такие цветы будут тоже по-разному. Это же касается и каннабиса. Тот самый сладковатый мускусный аромат обеспечивается за счет изобилия терпенов, которые, так же как и каннабиноиды, вырабатываются смоляными железами – трихомами. Разные сорта конопли имеют разную базовую палитру терпенов, но их окончательная комбинация и концентрация в итоге определяются непосредственно условиями выращивания.
Прогулка по свежему хвойному лесу
Терпен пинен является одним из самых распространенных растительных терпенов и входит в топ-5 из всех 150 терпенов каннабиса. Своим пряным освежающим ароматом с землистыми нотками он очень сильно напоминает запах влажной хвои. Даже само его название «пинен» происходит от английского слова «сосна» (pine). И действительно, очень много пинена вырабатывают и содержат именно сосны и прочие хвойные растения, а также те культуры и вещества, чей запах похож на хвойный: розмарин, базилик, можжевельник, ладан, камфора, шалфей и т. д.
Ни для кого не секрет, что на человека свежий запах хвои воздействует исключительно благотворно. Он расслабляет, облегчает дыхание, успокаивает нервную систему и улучшает общее самочувствие. Но вдобавок к этому не так давно ученым удалось установить, что пинен способен взаимодействовать с ТГК и видоизменять эффекты некоторых сортов конопли. Вот почему опытные пользователи, выбирая сорт для дегустации, обращают внимание не только на концентрацию базовых каннабиноидов, но и учитывают его терпеновый профиль.
Если взглянуть на данный вопрос с точки зрения химии и спросить, что такое пинен, то ответ будет довольно короток. Данное вещество представляет собой монотерпен – небольшое летучее соединение, состоящее из пары изопреновых единиц (строительных блоков терпенов). Пинен существует в виде двух различных изомеров: альфа-пинена и бета-пинена. Химическая разница между ними, пожалуй, несильно существенна для растениевода, специализирующегося на выращивании. Тем более что чаще всего эти изомеры присутствуют в смоле каннабиса одновременно, просто в различных соотношениях.
Пинен, каннабис и «лесные ванны»
Наверняка вы замечали, что прогулка по хвойному лесу хорошо восстанавливает внутренние ресурсы, наполняет энергией и помогает расслабиться. Оказывается, в Японии существует целое искусство осознанной прогулки по лесу под названием синрин-йоку. Причем данная философия погружения в лесную атмосферу несет в себе не только традиционное наследие, но и вполне обоснованное научное объяснение. По последним данным, практика благотворно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека, а именно:
- укрепляет иммунитет;
- снижает уровень кортизола в крови (гормона стресса);
- нормализует кровяное давление;
- помогает восстановить естественные биоритмы;
- усиливает концентрацию внимания;
- повышает продуктивность;
- благотворно влияет на зрение и мышцы;
- улучшает настроение;
- заряжает энергией.
В основе пользы «лесных ванн» лежит множество факторов, причем немаловажную роль играют именно содержащиеся в воздухе терпены вроде пинена. Прогулки по сосновому лесу, по сути, являются одной из форм ароматерапии, которая мягко излечивает организм и помогает наладить психическое здоровье. Причем определенную порцию пинена можно получить и во время канна-сессии, испытав на себе все прелести данного терпена.
Синергетический каннабимиметический терпен
Хотя наука по сей день рассматривает компоненты каннабиса обособленно, в реальности они практически никогда не работают по отдельности. Скорее, они действуют как дружная, слаженная команда, реализуя на практике так называемый эффект антуража.
Недавно ученые обнаружили, что некоторые терпены каннабиса, в том числе пинен, воздействуют на рецепторы эндоканнабиноидной системы. Благодаря этому каннабимиметическому действию (имитирующему эффекты конопли) пинен способен активировать рецепторы CB1 – те самые, которые лежат в основе психоактивных эффектов ТГК. Хотя исследователи все еще пытаются понять значение этого открытия, оно предполагает, что пинен может действовать синергетически с другими соединениями каннабиса, такими как ТГК и КБД, и таким образом влиять на эффекты каждого отдельного сорта.
Аромат и вкус пинена
Оба изомера пинена обладают схожими, но немного отличающимися ароматами и вкусами. Альфа-пинен имеет более землистый и сладкий запах, напоминающий аромат сосновых иголок и общей атмосферы хвойного леса после дождя. Что касается вкуса, то он имеет сладкую основу в сочетании с насыщенными нотками розмарина. Другое дело бета-пинен. Этот изомер обладает более резкими ароматами и вкусами древесины и специй, а также нотками укропа, перца и базилика.
Пинен и его влияние на эффекты каннабиса
Как мы уже выяснили ранее, присутствие в соцветиях конопли большого количества пинена способно значительно видоизменять действие марихуаны. Но теперь давайте разбираться, как же именно преображается психоактивный эффект ТГК при взаимодействии с молекулами пинена.
Согласно отзывам пользователей, данный терпен способствует ясности мышления и повышенному уровню концентрации внимания. Кроме этого, хотя многие сорта с высокими показателями ТГК могут вызывать нарушения кратковременной памяти, присутствие пинена в готовом продукте нивелирует подобные последствия. Он также может помочь в борьбе с негативными ощущениями, такими как паранойя, когда человек применил больше марихуаны, чем может выдержать его психическое состояние. По этой причине пинен является незаменимым терпеном, на который следует обратить внимание людям, предпочитающим терапевтический эффект каннабиса.
Пинен: взгляд со стороны науки
За последние десять-пятнадцать лет ученые добились больших успехов в изучении растения каннабис и его активных компонентов. Давайте рассмотрим, какие свойства терпена под названием пинен известны науке на сегодняшний день.
Противовоспалительный эффект пинена
Воспаление играет фундаментальную роль во многих хронических заболеваниях современной эпохи. Ученые стремятся найти способы борьбы с этим физиологическим состоянием, и некоторые из них обратили свое внимание на пинен. Описывая его как потенциальный терпен для здоровья мозга, исследователи из Университета Вуллонгонга (Австралия) обнаружили, что пинен подавляет маркеры воспалительных процессов у мышей.
Пинен и когнитивные функции
В своей статье под названием «Фармакология каннабиса: Обычные подозреваемые и несколько перспективных находок» ученый и канна-биолог Итан Руссо рассказал о потенциальной пользе альфа-пинена для памяти и когнитивных функций человека. Руссо полагает, что способность альфа-пинена ингибировать фермент ацетилхолинэстеразу позволяет ему уменьшить или устранить кратковременное ухудшение памяти – распространенный побочный эффект у сортов с высоким содержанием ТГК.
Нейропротекторная функция пинена
Согласно последним данным, действие альфа-пинена также распространяется и на область защиты работы нейронов. Ученые протестировали молекулу на различных животных организмах с неврологическими заболеваниями. Полученные результаты позволили прийти к заключению, что пинен способен улучшать поведенческие неврологические показатели, опосредованно влияя на противовоспалительные и антиоксидантные механизмы.
Противомикробное действие пинена
Не все микробы плохие. На страже здоровья человека непрерывно трудятся целые колонии полезных микроорганизмов. Они участвуют в переработке поступающей пищи, способствуют образованию витаминов, подавляют рост патогенов, препятствуют развитию воспалительных процессов, стабилизируют уровень сахара в крови и выполняют много других важных функций. Однако существуют и другие, потенциально опасные виды бактерий, грибков и вирусов, которые при попадании в человеческий организм могут вызывать различные заболевания.
Исследователи из Департамента окружающей среды и лесных ресурсов Кореи написали обширный обзор о противомикробных свойствах пинена. В статье приводятся доказательства его противогрибковой и антибактериальной активности в отношении патогенных микроорганизмов, включая Candida и Helicobacter pylori.
И хотя современная фармацевтика предлагает нам огромнейшее разнообразие антибиотиков, безответственное их использование привело к развитию устойчивых к данному типу препаратов бактерий, несущих серьезную угрозу для населения планеты. Для борьбы с антибиотикорезистентностью исследователи решили обратиться к терпенам. В исследовании, опубликованном в журнале PLOS ONE, ученые применили альфа-пинен к одной из форм Campylobacter и обнаружили, что ему удалось модулировать устойчивость к антибиотикам несколькими способами, в том числе путем повреждения клеточных мембран.
Пинен и эпилепсия
Основываясь на моделях животных, пинен также демонстрирует неплохой потенциал в области лечения эпилепсии. Исследовательская группа из Университета Шахида Бахонара в Кермане вводила крысам эфирное масло Ducrosia anethifolia, содержащее в качестве основного компонента альфа-пинен. В ходе эксперимента они обнаружили, что данный терпен оказывает противосудорожное и антиоксидантное действие, которое помогает снизить интенсивность и частоту приступов.
Пинен и диабет
Ученые пришли к выводу, что пинен может имитировать некоторые из эффектов инсулина – гормона, удерживающего сахар, который используется для предотвращения осложнений диабета. Исследование 2024 года, опубликованное в International Journal of Molecular Science, предполагает, что терпен имитирует действие инсулина, влияя на экспрессию транспортера глюкозы-4 (GLUT4), тем самым влияя на поглощение глюкозы в скелетных мышцах.
Аналогичным образом в другом исследовании 2024 года, опубликованном в Iranian Journal of Basic Medical Sciences, альфа-пинен использовался в клеточной модели гипергликемии – метаболического состояния, связанного с диабетом, которое приводит к окислительному стрессу и воспалению. Исследователи обнаружили, что альфа-пинен проявляет защитный эффект против условий с высоким содержанием глюкозы.
Пинен и нейропатическая боль
Согласно статистике, около 8 % населения Европы страдает от нейропатической боли. И это только официальная цифра по тем, кто обращался за помощью в больницу. Реальная цифра, по некоторым оценкам, составляет порядка 20 % населения.
В настоящее время для борьбы с этим состоянием используется несколько различных синтетических препаратов, снимающих болевые симптомы, но параллельно вызывающих массу негативных побочных эффектов. И только совсем недавно ученые обратили внимание на пинен как на потенциальное решение проблемы. В исследовании 2024 года, опубликованном в журнале Pain, различные терпены конопли, включая бета-пинен, тестировались на мышиной модели хронической нейропатической боли. Организаторы эксперимента пришли к выводу, что терпены каннабиса являются потенциальными терапевтическими средствами против нейропатической боли и производят анальгетический эффект, воздействуя на рецептор аденозина A2A.
Влияние пинена на раковые опухоли
В нормальных биологических условиях клетки подвергаются контролируемой запрограммированной смерти, когда они больны, повреждены или просто постарели. Этот процесс, известный также как апоптоз, способствует общему здоровью организма. Однако в случае рака больные клетки становятся устойчивыми к апоптозу, что позволяет им бесконтрольно размножаться. Первые исследования на клетках показали, что альфа-пинен успешно индуцирует апоптоз в клетках при раке яичников.
В исследовании 2024 года, опубликованном в журнале Cancer Science, изучалось воздействие альфа-пинена на Т-клеточные опухоли. Исследовательская группа вводила терпены в различные клеточные линии Т-клеточных опухолей и обнаружила, что в некоторых случаях им удается подавить развитие злокачественной опухоли, запустив апоптоз.
Альфа-пинен также продемонстрировал противоопухолевое действие на подопытных мышах. Исследователи из Онкологического центра Сидзуока в Японии подвергали мышей воздействию ароматной среды, насыщенной этим терпеном. Невероятно, но это простое вмешательство, которое в некотором роде имитирует эффект упомянутых ранее «лесных ванн», уменьшило размеры опухолей примерно на 40 %. Команда исследователей изучила биологические маркеры, которые изменились в этих условиях, и обнаружила увеличение компонентов иммунной системы, включая B-клетки.
Пинен и окислительный стресс
Окислительный стресс играет важную роль в развитии и прогрессировании многих хронических заболеваний, вызывая повреждение и дисфункцию клеток. В исследовании 2024 года было проверено действие альфа-пинена на шизофрению, вызванную кетамином, у мышей. Смягчая окислительные повреждения, когнитивные нарушения, а также депрессию и тревожность, терпен продемонстрировал нейропротекторные свойства, особенно против окислительного стресса.
Пинен против тревоги и депрессии
Преимущества пинена могут потенциально быть применены и для поддержания психического здоровья человека. Несколько исследований на грызунах показало, что как альфа-пинен, так и бета-пинен демонстрирует антидепрессивное и противотревожное действие. Возможные механизмы, лежащие в основе этого явления, связаны с взаимодействием терпена с рецепторами дофамина, серотонина и адреналина.
Сорта конопли с высоким содержанием пинена
- Фотопериодные
- 23 %
- Чувственный high
- Индор: 500 г/м² Аутдор: 500 г/куст
Сорт конопли Sexy Cinderella от сидбанка «Семяныч» – это эффектная леди, способная вскружить голову любому почитателю марихуаны. Ее шишки – настоящий кладезь активных веществ. Они сочатся липкой смолой, пахнут, словно тропический коктейль, и содержат длинный список из каннабиноидов и ароматных терпенов. Эффект от такого комбо просто потрясающий. От этой марихуаны не будет клонить в сон или сковывать дикой ленью. Наоборот, в теле будет ощущаться приятный тонус, голова освободится от тревожных мыслей, а в душе появится игривый настрой, который поможет разнообразить интимные отношения. Для тех, кто задумывается о выращивании сорта Sexy Cinderella, хочется отметить, что, невзирая на сативную доминанту, эти растения не отличаются капризностью. Кусты достаточно компактные, прекрасно поддаются тренировкам с разным уровнем стресса, а подаренный родителями иммунитет бережет их от распространенных недугов. В благоприятной среде урожайность каннабиса может доходить до 500+ граммов с кв. м. И это всего за 60-65 дней цветения.
- Автоцветущие
- 24 %
- Расслабляющий и успокаивающий
- Индор: 450 - 550 г/м² Аутдор: 150 - 250 г/куст
Сорт конопли Black Herer Autoflower fem от Easy Grow Seeds не доставит хлопот и не принесет головной боли даже гроверу, который только осваивает азы культивации каннабиса. Непритязательные и стрессоустойчивые кустики готовы прощать многие огрехи в уходе. Они спокойно растут как в условиях избытка влаги, так и в засушливых местах, с удовольствием принимают любые дозы удобрений, но также могут пройти полный цикл и вовсе без дополнительной подкормки. Стройные растения высотой до 1 метра не станут привлекать к себе излишнее внимание при аутдорном грове. Их легко спрятать от окружающих в любых густых зарослях кустарников, а в помещении достаточно небольшого бокса и хорошего светильника на 150-200 Вт, чтобы собрать порядка 450-550 г/м² за 8-10 недель жизненного цикла. Имея в запасе богатый арсенал терпенов и каннабиноидов, такие шишки идеально подходят для вечернего отдыха. Мягкий обволакивающий stone подарит чувство полной телесной релаксации, а сознание наполнит светлыми, позитивными мыслями.
- Фотопериодные
- 30+
- Спокойствие и релакс
- Индор: 600 г/м² Аутдор: 700 г/куст
Сорт конопли Frosted Guava fem от Original Sensible Seeds действительно своим внешним видом напоминает прихваченные морозным инеем плоды какого-то экзотического фрукта. Крупные зеленые бутоны, по мере приближения к харвесту, нередко приобретают розовые и оранжевые оттенки, а толстый слой смолы, кажется, скоро начнет стекать с них тягучими каплями. Несмотря на высокую концентрацию пинена, запах у готового продукта исключительно фруктовый. В нем можно отличить узнаваемые нотки кисло-сладких цитрусов и потрясающее благоухание спелой клубники. Всего кусочка такого засахаренного бутона хватит, чтобы избавиться от любых признаков нервного напряжения, улучшить самочувствие и настроить себя на позитивный вектор мышления. Еще бы, ведь уровень ТГК в соцветиях достигает 33 %. Зато в ходе выращивания такой сорт не отличается особыми потребностями. Организовав минимально необходимые условия для роста вроде правильного режима света и богатой почвы, фермеру останется лишь периодически поливать кусты и ждать, пока урожай достигнет своей зрелости.
- Автоцветущие
- 15 %
- Расслабляющий stone
- Индор: 450 - 550 г/м² Аутдор: 180 - 250 г/куст
Сорт конопли Critical Kush Auto от Barney's Farm – это яркий представитель классического кушевого семейства в обновленном автоцветущем обличии. Он как нельзя лучше подходит для ускоренного выращивания в любых условиях. Неприхотливый, компактный и плодовитый автоцвет с легкостью подстраивается под самые разные среды, будь то традиционная почвенная смесь, кокосовый субстрат или питательный раствор гидропонной системы. Если гровер только начинает свою «зеленую» деятельность и хочет поскорее увидеть результаты, то Critical Kush Auto – это хороший вариант для первого посева. Буквально через 70-80 дней от проращивания семян урожай достигнет оптимальной зрелости и наполнит коробки для харвеста щедрой охапкой шишек весом 450-550 г/м². Свежий сосновый запах с терпкой землистостью дает о себе знать еще на этапе начала цветения. Во время дегустации он оставит на корне языка приятное послевкусие, а по телу разольется теплой волной расслабления и умиротворения.
- Фотопериодные
- 21.22 %
- Медитативный, направленный внутрь себя
- Индор: 700 г/м² Аутдор: 1150 г/куст
Сорт конопли Arjan's Ultra Haze #1 fem от GHS – это растение, которое по праву считается несокрушимой классикой нулевых годов. Неся в себе преимущественно сативное наследие, оно требует от гровера некоторой ловкости рук и терпения, однако щедрый харвест, который выпадает на тринадцатую-четырнадцатую неделю цветения, моментально заставляет забыть обо всех перенесенных хлопотах. В условиях аутдора в реалиях российского климата вырастить этот гибрид практически нереально, зато в помещении можно получить до 700 граммов шишек с квадратного метра площади культивации. Чтобы не сокрушаться о громадных размерах кустов, переход на короткий день лучше совершать после 4-5 недель веги. Ну а если кусты все равно перерастут размеры бокса, то можно воспользоваться техникой суперкроппинга или мягкого LST-изгиба, на который гибкие ветви реагируют просто восхитительно. Так каждая из шишек получит максимум света и сможет произвести на свет большое количество душистой смолы со свежим, чуть пряным запахом и успокаивающим, опьяняющим эффектом.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.